Все будет audi: как хорошо поработать, чтобы неплохо отдохнуть

Высказывания великих и успешных людей про отдых

Высказывания, цитаты и афоризмы про отдых«Безделье — не отдых.» Купер Ф.«Труд без отдыха — не достоинство, а наказание за неудачное планирование своего времени.»«Должна быть система, при которой люди могут весело проводить время, не чувствуя себя при этом виноватым. Почему я должен находиться в ощущении вины, если я напряженно работал в течение всего дня, а затем хочу танцевать так, как я хочу?» Капур Ш.«Отдых — это не покой, а впечатления.» Минченков А.«Из всех лекарств лучшие — отдых и воздержание.» Франклин Б.«Отдых, стало быть, это такое занятие, при котором человек освобождается от своего тяжелого дыхания. «От» — приставка, обозначающая удаление, расставание, отделение, «дых» — дыхание.» Леви В.«От праздного отдыха происходит умственная и физическая дряблость.» Чехов А.«Лучшие работники больше других работают и больше других отдыхают.» Хопкинс Т.«Я отдыхаю, когда работаю, и устаю, когда бездельничаю или принимаю гостей.» Пикассо П.«Уметь правильно отдыхать — высшая ступень цивилизованности.» Рассел Б.«Чтобы хорошо отдохнуть, над этим надо хорошо потрудиться.» Кащеев Е.«Характер человека всего больше выказывается в том, какого рода отдых легче и приятнее для него.» Чернышевский Н.«Труд должен сообразовываться с отдыхом; глуп тот, кто отдых превращает в занятие.» Рюккерт Ф.«Иногда, бывает, отдыхаешь, проводишь все свое время без забот, а потом вдруг дела, которые ты до этого избегал, наваливаются на тебя одновременно! На самом деле ты просто накапливал энергию, чтобы сейчас со всем этим справиться! Все будет хорошо, верь в свои силы!» Крицкая К.«Одна из несомненных и чистых радостей есть отдых после труда.» Кант И.«Если у тебя есть фонтан, заткни его; дай отдохнуть и фонтану.» Козьма Прутков«Разве отдых может быть по-настоящему сладок без усталости? Постоянная неподвижность — это даже не отдых. Это небытие, это смерть.» Санд Ж.«Американцы обожают отдыхать, развлекаться, это у них называется to have fun,to play, и делают это они с энтузиазмом, изо всех сил. Но они с таким же энтузиазмом и тоже изо всех сил работают, я бы даже сказал, вкалывают. Нигде так не работают, как в Америке и, пожалуй, нигде так не «отдыхают» — ставлю кавычки, потому что отдых все же предполагает покой, чего американский «отдых» вовсе не предусматривает.» Познер В.«Подобно тому как мир есть цель войны, праздность есть конечная цель занятости.» Джонсон С.«Человеку, который привык к напряженному ритму, очень сложно отдыхать. Начинаешь понимать, что ты просто впустую тратишь время, а мог бы создать что-то интересное, полезное. А ты вот лежишь на кушетке или на шезлонге…» Агаларов А.«Если вам уже совершенно некогда отдохнуть — значит, самое время отдохнуть.» Харрис С.«Кровать — лучшее место для чтения, размышления и ничегонеделания.» Лессинг Д.«Такое частенько со мной бывает. Это со всеми бывает, когда человек начинает чувствовать, что теряет контроль над собой. Тогда он говорит себе: ладно, теперь я книголюб — и идет в библиотеку взять пару книг, чтобы потом потаскаться с ними какое-то время. Или говорит: ладно, теперь я хиппи — и начинает курить марихуану. Или еще что-нибудь.

И тогда можно почувствовать себя другим человеком. По-моему, заимствуя у других стиль одежды, увлечения, язык, можно немного отдохнуть от самого себя.» Хорнби Н.

«Если время работает на нас, так почему бы нам не отдохнуть?» Симанович Г.«От постоянного физического переутомления дух человека притупляется. Ему прежде всегонужен отдых.» Виилма Л.«Я никогда не бываю так занят, как в часы своего досуга.» Цицерон«Умение отдыхать для некоторых искусство потруднее, чем умение работать.» Шевелев И.«Отдых и труд неразлучны, как веко и глаз.» Тагор Р.СМЕШНЫЕ И ЗАБАВНЫЕ ВЫСКАЗЫВАНИЯ, АФОРИЗМЫ И ЦИТАТЫ ОБ ОТДЫХЕ«Отдых — это то, что вы делаете, когда никто не говорит вам, что делать.» Прендергаст Д.«Отдых — это смена источников усталости.»«Кто вспомнит те времена, когда он действительно отдыхал по воскресеньям, а не по понедельникам?» Хаббард Ф.«Если ваше отражение в зеркале стало похоже на вашу фотографию в паспорте, то пора отдыхать.» Хамдамов А.«Крестьянин, даже если он решил побездельничать, встает с петухами, чтобы начать это дело пораньше.» Хау Э.«Сверхусталость это когда даже отдохнуть не хватает сил.»«От работы никто не умер, об отдыхе и говорить нечего.» Шоу Б.«Отдых — лучшее времяпровождение… Вот если бы за него ещё и платили!» Тойшибеков Б.«Наверное, летом, в голове у каждого человека срабатывает секретный переключатель «работа — отдых» и отключает процентов восемьдесят мозгов.» Лукьяненко С.«Отдых — это правильная лень.» Авшарян Г.«Лишь адский труд заслуживает райского отдыха.» Тойшибеков Б.«Воскресенье – бледная, больная тень энергичной субботы. Воскресенье – день вынужденного отдыха для людей, вовсе к тому не склонных.» Роббинс Т.Тренируйте мозг с удовольствиемНачать развиваться

20 самых остроумных цитат о работе

Кто не любит работать? Да никто не любит работать. При этом в среде философов, политиков, академиков да писателей было принято высказываться о труде исключительно в высоких, хвалебных тонах. Как о покойнике.Вот ты слышал «Труд облагораживает человека» миллион раз с детства. А теперь подумай: ты сам взаправду видел, как пацан, который целыми днями бренчал на гитаре, катался на скейте, засовывал себе в рот лампочки и помогал тебе снимать девочек в баре, вдруг пошел на завод арматурщиков третьего разряда… и после этого резко стал благородным? У него что, появился красивый костюм, сексапильные бакендарды? Он научился отличать вино «Шато Марго» 1982 года от 16-летнего скотча «Лагавулин»? На нём висят женщины и ордена. И всё благодаря труду… Нет, ну ты сам такое видел? Своими глазами видел? В облагораживающий труд столь же тяжело верить, как в НЛО.Нет, работать, конечно, надо — никто не любит спивающихся лодырей. Но давай посмотрим, что говорили умные лодыри — люди, которые чего-то добились в этой жизни, не вкалывая самоотверженно с понедельника по пятницу, как проклятая обезьяна, которая наверняка умерла от переутомления ещё до того, как труд из неё сделал человека  01

Я люблю работу: она захватывает меня целиком. Я могу часами сидеть и смотреть, как другие работают.
Джером Клапка Джером

  02Американцы работают, если платят хорошо. Русские работают. Если платят — хорошо.
Владимир Леонидович Туровский  03Всегда не хватает времени, чтобы выполнить работу как надо, но на то, чтобы ее переделать, время находится.
Закон Мескимена  04Никогда не откладывай на завтра то, что можешь сделать послезавтра.
Альфонс Алле  05

Что есть, в сущности, лентяй: это обыкновенный человек, который ленится даже делать вид, будто работает.
Альфонс Алле

  06Работа — последнее прибежище тех, кто больше ничего не умеет.
Оскар Уайльд  07Кто умеет, тот делает, а кто не умеет, тот учит.
Шоу Джордж Бернард  08Меня называют «самый трудолюбивый комик». Не очень впечатляет, да? Это всё равно, если бы сказали: «Он самый красивый парень… в ожоговом отделении».
Джимми Карр  09Когда двое делают одно и то же, это уже не одно и то же.
Теренций  10Большинство людей готово безмерно трудиться, лишь бы избавиться от необходимости немножко подумать.
Томас Эдисон  11Утомляет не столько сам труд, сколько мысли о нем.
Марк Фабий Квинтилиан  12Я начал с нуля и упорным трудом достиг состояния крайней бедности.
Граучо Маркс  13Мир состоит из бездельников, которые хотят иметь деньги, не работая, и придурков, которые готовы работать, не богатея.
Бернард Шоу  14

Просто удивительно, насколько важна ваша работа, когда нужно отпроситься с нее, и насколько она маловажна, когда вы просите прибавки в зарплате.
Роберт Орбен

  15Работа — это иной раз нечто вроде рыбной ловли в местах, где заведомо не бывает рыбы.
Жюль Ренар  16Есть только один вид работы, который не вызывает депрессии, — это работа, которую ты не обязан делать.
Жорж Элгози  17Лучше пузо от пива, чем горб от работы.
Михаил Жванецкий  18Сытый голодному не товарищ, а работодатель.
Иван Иванюк  19Мне столько всего надо сделать, что лучше я пойду спать.
Роберт Бенчли  20Работа — работой, но в этой жизни надо еще что-то и полезное делать.
Хенрик Ягодзиньский

Цитаты и афоризмы про отдых

>> Все темы цитат >> ОтдыхОтдых: то, что вы делаете, когда никто не говорит вам, что делать.
Джозеф ПрендергастОтдых – редкая возможность подумать о делах.
Геннадий МалкинОтдых необходим. Я могу сделать годовой объем работы за девять месяцев, но не за двенадцать.
Джон Пирпонт МорганЛучшие работники больше других работают и больше других отдыхают.
Том ХопкинсВечные каникулы – хорошее определение ада.
Джордж Бернард ШоуОт работы никто не умер, об отдыхе и говорить нечего.
«Пшекруй»Я никогда не бываю так занят, как в часы своего досуга.
ЦицеронКак хорошо ничего не делать, а потом отдохнуть!
Испанское изречениеС утомлением будет покончено, когда не надо будет работать после нерабочих дней.
Пьер ДакНичто так не утомляет, как чужой отдых.
Анджей СтокОтдых неутомившихся утомителен.
Лешек КуморЛегче всего извести понапрасну свободное время.
«Закон Сандленда»Туризм – лучший отдых, но отдых лучше туризма.Если ты не можешь найти время для отдыха, тебе очень скоро придется найти время для лечения.
Джон УэйнмейкерЕсли все время работать и никогда не отдыхать, можно стать самым богатым человеком на кладбище.Отдых и труд неразлучны, как веко и глаз.
Рабиндранат ТагорПеремена занятий — своего рода отдых.
Жиль МенажКогда бритва отслужит свой срок и больше не поддается точке, парикмахер откладывает ее на несколько недель, и она самозатачивается. Мы бережем неодушевленные предметы, а о себе не заботимся. Какими силачами, какими мыслителями стали бы мы, если бы только время от времени укладывались на полку и самозатачивались.
Марк Твен

Если вам уже совершенно некогда отдохнуть — значит, самое время отдохнуть.
Сидни Харрис

Нельзя работать все время. Каждому нужно немного отдыха, и я полагаю, что лучше всего для этого подходят ранние утренние часы — часов пять или шесть после того, как проснешься.
Джордж АлленЕсли муж посылает жену на отдых, значит, он действительно нуждается в отдыхе.Если у тебя есть фонтан, заткни его; дай отдохнуть и фонтану.
Козьма ПрутковОтдых после умственного труда нисколько не состоит в том, чтобы ничего не делать, а в том, чтобы переменить дело: труд физический является не только приятным, но и полезным отдыхом после труда умственного.
Константин Дмитриевич УшинскийНужно научиться быть счастливым в минуты отдохновения, когда помнишь о том, что ты жив, а не в минуты бурной жизнедеятельности, когда об этом забываешь.
Гилберт Кит ЧестертонОтдых — это перемена занятий.
Иван Петрович ПавловНочь для сна, а день для отдыха.
Лагерный фольклорНечего не делать — не значит отдыхать.
Ганс СельеШутка есть ослабление напряжения, поскольку она отдых.
Аристотель

Величайшее чувственное наслаждение, которое не содержит в себе никакой примеси отвращения, это, в здоровом состоянии, отдых после работы.
Иммануил Кант

Мало-помалу человечество подымается из веков без света в века без отдыха.
П. НижерЗаслуги и добрые дела есть цель наших трудов, а сознание таковых — венец нашего отдыха.
Фрэнсис Бэкон

Хорошо работать могут только те, кто хорошо отдыхает

Кто-то из великих однажды сказал: «Хорошо работать могут только те, кто хорошо отдыхает».Несомненно, труд облагораживает человека, позволяя подняться на высшие уровни самосознания, стать лучше, благостнее, светлее. Труд не во имя наживы, но во имя добра. Работая, мы реализуем одну из важнейших функций, которая возложена на нас с рождения. И поэтому бессознательно в глубине Души возникает желание творить, создавать, помогать, нести в этот мир что-то, что можем дать только мы. В каждом из нас живет уникальная способность, дар. И каждый из нас непременно должен его раскрыть во имя всеобщего блага и Гармонии.

Даже если посмотреть на наше общество, мы заметим, что оно не признает лентяев, лодырей, бездельников, тех, кто ведет праздный образ жизни, не вкладывая в этот мир частицу своей Души. И неспроста.

Посмотрите на подобных представителей. По большему счету такие люди просто деградируют, утрачивают силу, энергию, остроту ума, красоту, как внешнюю, так и внутреннюю, а вместе с этим и человечность.Труд позволяет человеку раскрыться, проявить себя с самой лучшей стороны, оттачивая грани своей кристальной, сияющей Сути. Но и тут есть порог, переступив который вы можете оказаться в зоне, противоположной благу. Обозначим 2 таких порога:а) работа через силу, с принуждением себя.  Особенность в том, что любое дело приносит пользу лишь тогда, когда делается с радостью, удовольствием. В этом случае труд гармоничен. Иначе ни вам, ни окружающим ваш вклад ничего хорошего не принесет. В данном ключе становится актуальна тема предназначения.

Ведь следуя своей судьбе, вы и работу будете выбирать такую, которая срезонирует с вами.

В плане правильности выбора своего дела можно привести цитату Э. Толле: «Если в том, чем ты занимаешься, нет ни радости, ни спокойствия, ни лёгкости, то это не обязательно означает, что тебе следует изменить то, что ты делаешь. Достаточно изменить то, как ты это делаешь». Но если  изменить не получается, вот тогда и стоит задуматься о верности сделанного выбора.б) игнорирование права на отдых. А вот этот пункт мы рассмотрим подробнее.

Кто не отдыхает, тот не умеет работать

Помните, есть такая поговорка «кто не работает, тот не ест».  В нашем случае перефразируем ее иначе «кто не умеет отдыхать, тот не умеет работать». Почему? Все просто. Отдых – это вторая сторона медали, где с первой находится труд. Это восстановление сил и энергии. Это балансировка жизни. Без качественного отдыха невозможен качественный рабочий процесс. И те, кто считает, что отдых – это бегство от дел, тот впадает в глубокое заблуждение.И вот тут давайте вспомним о Гармонии, одном из важнейших законов Вселенной.  Все в мире пронизано его тонким влиянием. И тема работы и отдыха не исключение. Возможно ли черное без белого? Возможно ли добро без зла? Возможно ли небо без земли? Труд и отдых два взаимодополняющих элемента. Как бессмысленен отдых, если до этого ничем не занимался и не устал, так и невозможна работа без восстановления баланса сил. Игнорирование одной из сторон медали обычно ведет к плачевным последствиям.

Есть такая категория людей, которые считают отдых чем-то неприемлемым, и даже больше, им стыдно отдыхать. Так вот, уважаемые трудоголики! Запишите еще одну свою обязанность: вовремя и полноценно отдыхать. Ваш отдых — не ваше личное дело, а ваша непосредственная обязанность перед обществом, родными и близкими.

Как прекрасно было сформулировано в одной из книг по НОТ (научной организации труда) еще в советское время: «Тот руководитель, который горит на работе, не жалея себя, является вредителем, отдаляющим окончательную победу коммунистического труда».

Зачем же нужно отдыхать?

Давайте обратимся к трактатам традиционной китайской медицины:«Затянувшееся всматривание вредит крови, затянувшееся лежание вредит жизненной энергии, затянувшееся сидение вредит плоти, затянувшееся стояние вредит костям, а затянувшееся хождение вредит связкам. Таковы вредные последствия пяти видов переутомления».Это наглядное описание того, что любое чрезмерное смотрение, сидение, стояние, лежание и хождение наносит вред  нашему организму, энергии и энергетике.«Чжуан Цзы» («Книга мастера Чжуана») гласит: «Безостановочная работа приводит к болезням, а беспрестанное думанье наносит внутренний вред».С позиции  энергетики этот вред заключается в следующем: в традиционной китайской медицине считается, что перенапряжение делает беспокойной ян ци (мужскую энергию), способствует её переизбытку, который обращается во внутренний жар, нарушая равновесие между ян ци и инь ци, вызывает болезни. Переутомление не только плохо сказывается на здоровье, но может поставить под угрозу и саму жизнь.С позиции современной медицины переутомление приводит к ряду заболеваний, таких как синдром хронической усталости, нервное истощение, нервоз, психоз, страдает иммунная система, увеличивается нагрузка на сердце, организм быстрее изнашивается и стареет. Все это не может не сказаться на работоспособности и на отношениях с окружающими людьми.Поэтому отдых важен не только для вашего здоровья, но и для гармоничных отношений  с близкими и более эффективной работы.

Как лучше отдыхать?

Старайтесь выбирать такие виды отдыха, которые будут принципиально отличаться от того, чем вы занимаетесь обычно. Много сидели? Ходите!  Ваш труд был физическим? Позвольте себе расслабиться дома с книгой или проведите день на природе на берегу водоема. Много думали над проектами? Расслабьте свой мозг и просто насладитесь природой или займитесь активными видами спорта и отдыха.  Оставьте компьютер дома, если ваша работа постоянно связана с ним.

Ни в коем случае не берите работу с собой. Забудьте о ней. Пусть ваш отдых будет полноценным и максимально уводящим от любого напоминания о делах. Лишь только так можно с уверенностью сказать, что силы ваши придут в гармоничное равновесие, и, вернувшись к делам, вы сами почувствуете прилив вдохновения и энергии для новых свершений.

Смена деятельность позволяет нервной системе и организму в целом отдохнуть от привычной рутины, задействовать те области, которые ранее были пассивны. Таким образом, циркуляция энергетических потоков выравнивается, и тело чувствует прилив жизненности и радости Бытия.В качестве вывода, пусть звучат следующие рекомендации:

• —  «поддерживайте гармоничный баланс между работой и отдыхом»,
• — «отдых позволяет сделать работу лучше» и
• — «хорошо работать могут только те, кто хорошо отдыхает».

И пусть эти три правила станут для вас золотыми.

Как лучше всего отдыхать, чтобы после отдыха не понадобилось еще отдыха?

Отвлечемся от рабочего процесса и окунемся во время отдыха. Какие развлечения выбрать для благоприятного отдыха и вообще, как лучше всего отдыхать, чтобы после этого отдыха не потребовался снова отдыхАх, это милое, ласковое, теплое слово… отдых! Сидишь на работе и думаешь, как было бы здорово сейчас прилечь на диван или сходить в кино, или на рыбалку, а лучше вообще уехать куда-нибудь загород, пожарить шашлыков. А в итоге вынужден чахнуть на рабочем месте, лелея свои мечты об отдыхе лишь тематической картинкой на рабочем столе компьютера. Этим и ограничиваешься. А как только выпадает возможность расслабиться, «отрываешься по полной», будто выходных дней в твоей жизни больше не будет. И затем с исполинским трудом заставляешь себя возвращаться к рабочему процессу. Не потому что не любишь работу, а потому что после такого радикального отдыха требуется еще как минимум пара дней, чтобы придти в себя.

Так что же мы все делаем не так?

Исторически сложилось, что мы считаем своей обязанностью после отработанных дней отдохнуть на полную катушку, как говорится «за все дни и еще наперед». И впадая в крайность, не успеваем к следующему рабочему дню подготовить себя ни морально, ни, зачастую, физически.Корень зла кроется в непонимании, что отдых может быть разным. Что для того, чтобы расслабиться не обязательно целый день лежать перед телевизором, а на следующий день корить себя за то, что ничего не успел сделать. Активный отдых – это не всегда тяжелые физические тренировки, которые не позволяют вашим мышцам поднять вас на следующий день по зову будильника.Да, в нынешнее время, особенно в больших городах, где жизнь кипит, она требует от нас соответствующего поведения как на работе, так и вне ее. Но это вовсе не призывает нас к такому же бешеному отдыху или наоборот – крайне пассивному. Ведь восстанавливаться можно по-разному.Для начала рассмотрим классификацию отдыха среднестатистического работника.Различают:

• краткий (например, рабочий перерыв). Это любой отдых, время которого учитывается в секундах или минутах.
• продолжительный (например, посещение музея в субботний вечер или пикник на весь воскресный день). Этот отдых считается часами и днями (но не более двух дней).
• длящийся (например, отпуск). Длящимся считается учет от трех дней и более, а также годы (к примеру, пенсия).

• Индивидуальный;
• Парный;
• Коллективный.

• Отдых в рабочее время;
• После работы;
• В выходные дни;
• В отпуск.

Теперь более подробно.

Далеко не все предпочитают сидеть дома, читать книги или газеты. У некоторых людей душа просит приключений. А может и не душа вовсе, а другая человеческая точка, именуемая как «пятая». Однако встряска по типу «наоборот» иногда бывает очень полезна. Поэтому тем работникам, которые пытаются всегда релаксировать дома, советуем выбраться разок на природу с компанией, захватив с собой теннисные ракетки или волейбольный мяч. Возможно, только так вы сможете по-настоящему взбодриться. Ведь отдых – это смена деятельности (касаемо отдыха в частности), а если вы каждый раз пользуетесь только одним способом расслабления, то почему бы не попробовать разок отступить от правил? Скорее всего, благодаря такой смене вы отдохнете больше, чем, если бы снова просидели дома весь день.

Также и наоборот. Если вы всегда как буря в любых выходных – предпочитаете отдых на природе, занятия спортом и кучу остальных активных действий – может быть стоит дать себе отбой хоть один раз? Может вы будете чувствовать себя физически лучше к следующему рабочему дню? Пробуйте. Отдых не зря подразделяется на активный и пассивный. У обоих видов последователей примерно поровну.

Краткий отдых используется людьми неумышленно или же осознанно как на работе, так и при занятии любым делом. Когда какое-то действие выполняется на протяжении долгого времени – оно утомляет. Чтобы не довести себя до усталости следует совершать небольшие перерывы. Отвлекаться на что-то менее важное, делать то, что было отложено в долгий ящик, или просто попить чай в рабочем коллективе, в конце концов. Всё это отвлечет вас от мыслей о работе и после окончания «перекура» с новыми силами будет гораздо легче начать трудиться.Продолжительный. Характеризуется тем, что у человека есть определенный промежуток времени (как правило, заранее известный), во время которого он имеет полное право делать все, что угодно, окромя работы.

Благодаря тому, что время такого отдыха чаще всего известно работнику, он заблаговременно может распланировать то, чем займется. Возьмем, к примеру, обед.

Много вы знаете людей, которые целый обеденный час едят? Конечно, есть такие трудовые коллективы, который после общей трапезы всё оставшееся время чаевничают. Но это не частые случаи. За оставшиеся пол часа (примерно; у всех ведь по-разному) человек может успеть почитать книгу, пообщаться с друзьями или родными по телефону, посмотреть новости, развлечься в интернете (множество игр на просторах всемирной паутины, не нам вас учить), а также многое другое не за каких-то, а за целых пол часа!Некоторые фирмы, кстати, практикуют сокращение обеденного перерыва до получаса или 40 минут и разбивают это время на десятиминутки, которые раскидывают по общему рабочему графику на свое усмотрение. К примеру:рабочий день начинается в 8:00;перекур с 9:50 до 10:00;обед с 12:00 до 12:40;перекур с 14:50 до 15:00;конец рабочего дня в 17:00.

Согласитесь, что это удобно? У вас будет законное основание расслабиться прямо на рабочем месте, освободить голову от накопившейся каши и вновь взяться за дело.

Длящийся отдых – ясное дело, особенно когда касается отпуска. Стоит тут лишь сказать, что к этому стоит готовиться заранее. Серьезно. Не думайте, что это настолько очевидная вещь, что вы и сами прекрасно знаете. Но как показывает практика, двухнедельный отпуск редко начинается со следующего нерабочего дня. Для того чтобы все две недели как полагается отдохнуть, вам нужно наперед завершить всё недоделанное, особенно то, что имеет срочный характер; купить билеты (если собираетесь куда-то ехать или лететь) и приготовить для поездки вещи. Это всё отнимает не только время, но и силы, если в первый же день отпуска вам придется кучу времени потратить на поиски места, где бы отдохнуть, сборы чемоданов и прочее.

Индивидуальный отдых подразумевает полное уединение. Очень часто к нему стремятся те, кто постоянно контактирует с людьми в силу каких-либо обстоятельств (обычно, конечно, это связно именно с работой, но бывают иные случаи, например, желание отдохнуть от шумной семьи).К такому отдыху люди, нуждающиеся в нем, относятся трепетно и не любят вмешательств. Здесь идеальными вариантами будет поездка в другой город, где вы еще ни разу не бывали, поход по музеям, кафе, кино, выставкам. Индивидуальный отдых – это не значит закупоривать себя в стенах квартиры. Это значит оставаться наедине со своими мыслями где угодно, приводить внутреннее состояние к гармонии.Парный отдых присущ, конечно же, влюбленным и любящим. Однако и тут есть исключения. Мать и ребенок, отправляющиеся вместе на каток тоже будут считаться парно отдыхающими. Парный отдых чаще проходит на аттракционах, в кафе, на природе и многих других местах, где можно побыть наедине. Еще кстати один вариант парного отдыха – когда две подруги совершают шопинг.Отдых коллективный – один из самых распространенных видов. Кто же не любит собираться с компанией друзей? Даже интроверты любят. А уж сколько всего сейчас есть в мире, где можно развлечься целой командой! И это не считая обычных посиделок. Одна поездка на игру в пейнтбол уже оставит неизгладимое впечатление.

В рабочее время можно отдохнуть как душа пожелает. Правда. Главное – устраивать такое можно лишь в специально отведенное для отдыха время, как раз то, о чем мы писали выше. Расслабиться на десятиминутке можно как одному, так и с трудовым коллективом. К слову, есть одна знакомая компания, где сотрудники (очень дружные ребята) выделив обеду минут 40, оставшиеся 20 минут разъезжают по офисам и коридорам на стульях, устраивая гонки. Они устанавливают маршруты, и победитель даже получает приз. Символический конечно, но всё же. В общем-то, они ничего не нарушают и позволяют себе такую отдушину лишь в то время, которое по правилам обозначено как обеденное.

Такие гонки в этой фирме настолько обыденное явление, что пришедший с обеда пораньше начальник, с удовольствием наблюдает, а иногда и присоединяется сам ко всей этой затее.

После работы отдых является одной из самых важных составляющих продуктивной деятельности вас как работника на следующий день. Проще говоря, если хорошо отдохнете – хорошо завтра поработаете. Но ни в коем случае не допускайте такого утомления, что даже заниматься любимыми делами после трудодня совсем нет сил. Отвлекайтесь от дел в рабочее время, давайте расслабиться мозгам, если работа умственная, и мышцам с суставами – если физическая. Но не запускайте усталость до такого уровня, что вы будете вваливаться домой разбитым с единственным желанием – рухнуть на кровать. Если всё в порядке, то после рабочего дня заняться можно тем, что нравится.

Это может быть ваше хобби, общение с семьей, игра с детьми, просмотр фильмов со второй половинкой, поход в спортзал или просто прогулка. Если же вы целый день трудились физически, то можете полистать журнал или послушать расслабляющую музыку.

Выходной день планируйте заранее, так же как и отпуск. Если вы знаете, что в субботу и воскресенье вы ничем не обременены – уделите в будний день немного времени, чтобы узнать, что интересного будет в городе/области/стране именно в эти дни, чтобы был выбор, чтобы вы знали, куда сможете направиться.Про отпуск мы уже беседовали, поэтому останавливаться не будем.

Отдельно про сон

В любом случае из всех вышеперечисленных видов отдыха сон является самым лучшим. Он благотворно влияет на общее состояние, то есть это восстановление нервной системы и органов.У каждого человека свое время, достаточное для того, чтобы выспаться. 8 часов – это лишь примерное число. Некоторым людям вполне хватает и 5-ти часов, тогда как другим нужно целых 9.При этом важную роль играет и качество сна, которое нужно постараться обеспечить себе заблаговременно до отхода в объятия Морфея.

Постель должна быть чистой, кровать мягкой и удобной, подушка нужного размера, одеяло по сезону и прочее. Ваш подход к этому состоянию тоже должен быть заранее отрегулирован.

Если вы находитесь в нервном возбуждении, то уснуть вам вряд ли удастся. Лучше успокоиться и совершить прогулку, чтобы привести свою нервную систему в равновесие.Пробуждаться ото сна также нужно правильно. Вскакивая с кровати под неистовый рев будильника, можно сильно навредить своему психическому балансу, а также работоспособности в целом. Вы будете удивлены, но разбитое состояние на целый день вам может подарить именно такой метод подъема.Не забудьте потянуться с утра, чтобы пробудить свой организм. Животные наверняка неспроста так делают. Попробуйте сами и вы заметите, что и просыпаться станет проще.Любите себя, высыпайтесь и отдыхайте качественно!

Пожелание хорошего рабочего дня

Если в будни у вас есть, кому подарить пожелание хорошего рабочего дня, то сделайте его приятней. Напишите тому, кто трудится, что-то приятное, и день пройдёт быстрее и продуктивней.Я желаю хорошего дня. Чтоб беречь ты старалась себя Для вечерних хлопот или встреч, Ведь и этим нельзя пренебречь. Как работаешь – так и потомОтдыхаешь от тяжких трудов!Пусть день удачно сложится, Доходы приумножатся. Пройдут успешно встречи,Приятным будет вечер!Поработай плодотворно, Чтобы прибыль получить. И вопросов много спорныхВ свою пользу разрешить!Я желаю не сдаваться В бюрократии тиски. Вечера легко дождаться,Его с толком провести!Желаю дня хорошего, Пускай дела все ладятся. И все вопросы сложныеМгновенно разрешаются!

Пожелание хорошего рабочего дня девушке

Дорогая, жаль работа Обязательна у нас. Обещаю, что в субботуНаверстаем всё в сто раз!А пока что заработай На шикарный уикенд. Пускай будет день хорошим,Без особенных проблем!Ты работаешь так много, Что для девушки так вредно. Пускай будет день хорошим,А судьба всегда безбедной!Желаю хорошего дня! Пусть будет всё так, как решила. И вскоре покроет тебяИз норки манто и шиншиллы!И будет рабочий процесс Давать ощутимые плюсы, А не продолжительный стресс.Терпи… И всё в точности будет!

Пожелание хорошего рабочего дня мужчине

В жизни положено мужчинам Быть сильными и не роптать. Чтоб быть стабильным семьяниномНужно во всём преуспевать…Пускай получится хорошим Грядущий твой рабочий день. Ведь всё становится дороже…Не дорожает только лень!Я пожелать хочу с утра Тебе нажить себе добра. Иначе для мужчины нынчеНе будет радости от жизни!Пусть пожелание моё Хорошего тебе денька. Плодов немало принесётВ короткий срок, наверняка!И будет радовать твой труд И результатом, и деньгой. Трудись не покладая рук,Пока ещё ты молодой!

Пожелание хорошего рабочего дня любимому

Любимый, день рабочий начат… Желаю я тебе удачи! Пусть будет он хорошим очень,Но силы береги для ночи…Трудиться нужно, несомненно, Хоть и не хочется порою… Побереги, однако, нервы,Хоть ты в работе с головою.Пускай останется на вечер Желание отдохнуть со мной. Готовлюсь очень к нашей встрече,Любимый трудоголик мой!Потрудись денёк, любимый, А потом уж отдохнём. Но растрачивать все силыЗапрещаю тебе днём!!!

Пожелание хорошего рабочего дня в прозе

Пусть твой рабочий день пройдёт без стрессов и неприятностей. Желаю реализовать задуманное и поберечь силы на отдых!Рабочий день только начался, а я уже желаю его скорейшего окончания с хорошим результатом! Чтобы планы осуществились, доходы появились, а конкуренты подавились!Желаю плодотворного рабочего процесса и больших перспектив в виде престижной должности и повышения зарплаты!

Как правильно отдыхать во время отпуска – 3 причины замедлиться

Как нужно проводить отпуск, чтобы после него вы возвращались свежими и отдохнувшими, полными новых идей и сил для их реализации? В этой статье отвечу на эти вопросы и расскажу, как правильно отдыхать во время отпуска.Многие из вас слышали, что лучший отдых – это смена деятельности. Это отчасти верно, но на мой взгляд, большое количество людей не совсем правильно воспринимают этот принцип. Я наблюдаю за тем, как люди проводят свои отпуска и прихожу к выводу, что большинство из них вовсе не отдыхают.

Они трудятся месяцами на работе, заваленные делами и заботами, и вот, когда наступает долгожданное время отпуска, редкий шанс восстановить силы, они уходят на отдых и там занимаются тем же, что делают во время работы!

Нет, конечно, я не хочу сказать, что они переносят свои рабочие дела на выходное время. Скорее они полностью переносят свои будничные привычки на свой отпуск, делая его просто иной формой будней.

В режиме постоянного бега

Ритм жизни современного работника офиса в условиях крупных городов едва ли можно назвать медленным и размеренным. Часто это походит на непрекращающуюся спешку и активность. Приходится рано вставать, добираться на транспорте до работы, спешить в срок выполнить свои обязанности на работе, спешить домой, чтобы успеть сделать домашние дела и немножко отдохнуть после работы, спешить лечь пораньше, чтобы раньше встать на работу и опять спешить. Выходные проходят в похожем темпе: за неделю накапливается уйма дел, которые нужно сделать за это короткое время. То время, что останется, человек тратит на развлечения, поездки к друзьям, посещение культурных мероприятий.

Мы спешим поработать, спешим выспаться, спешим повеселиться. И приходится очень тщательно планировать свой день, чтобы успеть сделать как можно больше. В таком режиме наш мозг постоянно обрабатывает информацию, постоянно планирует, постоянно живет в мыслях о будущем, останавливаясь только на время сна: рабочие дела, планы на выходные, телевизор, интернет, общение.

Получается, что обычная будничная жизнь человека в большом городе складывается из следующих составляющих:Спешка, активность, информация, стресс, планирование.Но что же меняется тогда, когда мы едем отдыхать? Для многих людей ничего! Они продолжают также торопиться во время своего отдыха, как делали это в рабочие дни! Их мозг продолжает работать в режиме усвоения новой информации.Они едут на неделю в теплую страну и весь свой короткий отпуск тщательно планируют так, чтобы не осталось ни дня без движения, ни часа без покоя! Сначала они торопятся в аэропорт. Потом каждый день они передвигаются с места на место, смотрят разные места, торопясь как можно больше всего увидеть и как можно больше получить впечатлений, проводя до 50% времени в транспорте, в движении. Они торопятся покинуть одно место ради того, чтобы увидеть другое!Планы постоянно сбиваются, приходится принимать новые решения, торопиться на автобус, вставать рано. Все это провоцирует стресс и напряжение.

Спешка, активность, постоянное усвоение информации, стресс и планирование, которые мы наблюдаем на фоне будней, остаются, только проявляются теперь на фоне зеленых пальм или заснеженных вершин гор! В таком ритме трудно расслабиться, хотя кому-то кажется, что так и нужно отдыхать во время отпуска.

Почему же люди распространяют бешеный ритм своей жизни даже на свой отпуск? Для этого существует несколько причин.Во-первых, они рассматривают отпуск не только как отдых, а как возможность получить как можно больше впечатлений за короткий отрезок времени. Это желание можно понять. Ведь многим людям их жизнь кажется монотонной и лишенной ярких красок. Поэтому отпуск становится для них единственным временем, когда они могут эту жизнь разнообразить. Движение и активность подарят им на время чувство жизни.

А если этого не произойдет, они будут страдать от скуки и им покажется, что они что-то упустили.

Во-вторых, как бы это банально ни звучало, но будни с их быстрым темпом действительно задают свой ритм. В основном люди трудятся без остановки 11 месяцев в году, с короткими перерывами на отдых. В это время их мозг работает как заведенная машина, постоянно обрабатывая информацию. И даже когда наступает время отдыха, он не останавливается: он требует новых впечатлений, новой информации. Покой воспринимается как пытка и мучение.Я не думаю, что проводя отпуск в таком ритме, человеку действительно удается хорошо отдохнуть и избавится от стресса и напряжения. Гиперактивность в последнее время стала синонимом энергичности и эффективности.

Но на мой взгляд, этот постоянный бег, погоня за впечатлениями, спешка и суета – это медленный огонь, в котором сгорает человек.

Гиперактивность, которая поддерживается плотным графиком работы и отдыха, наряду с другими факторами, по моему мнению, и несет ответственность за такое невероятное распространение депрессии и тревожных расстройств в нашем обществе.Я считаю, что хотя бы иногда современный человек должен сбавлять этот темп, чтобы привести в порядок свое душевное равновесие и физическое здоровье. Существует несколько причин, чтобы немножко замедлиться во время отпуска.

Причина 1 – Необходимость отдыха

Для хорошего отдыха нужна не только перемена деятельности, но и перемена темпа! Как можно хорошо отдохнуть, если продолжать торопиться и нагружать свой мозг новой информацией? Дайте мозгу немножко отдохнуть от мыслей, от дел, от забот, от планов! Конечно, никакой отпуск не обходится без планирования, и я это прекрасно понимаю. Но попытайтесь хотя бы не превращать весь свой отдых в построение планов и их выполнение. Расслабьтесь и отдохните! Я не призываю весь свой отпуск пускать на самотек, но попробуйте хотя бы иногда положиться на волю случая, отпустите желание все контролировать и все успевать. Пускай какие-то обстоятельства ваших выходных складываются сами, практически без вашего участия. И вы увидите, насколько приятное это чувство разгрузить свой мозг от планов и забот и насколько это не похоже на то, что вы делаете в рабочее время (это и есть, можно сказать, качественная смена деятельности, в которой и заключается отдых).

Такой подход может подарить вам массу приятных неожиданностей, незапланированных случайностей, о которых вы даже не могли думать!

Постарайтесь выбросить из своей головы мысли о будущем, и постарайтесь во время своего отдыха быть здесь и сейчас: с красивым закатом на берегу океана или с ослепительным снегом гор, с пением экзотических птиц или с молчанием звездного неба.

Причина 2 – Поиски вдохновения

Трагедия современного человека проистекает из-за того, что он практически никогда не остается наедине со своими мыслями. Целыми днями он кружится в своих делах и заботах. И вот, казалось бы, вдруг появляется повод успокоиться, отвлечься от суеты и о чем-то подумать, как он вновь, вместо того, чтобы пользоваться этой возможностью, погружает себя в суету отпуска: он спешит, не останавливаясь, а в короткие моменты покоя глушит всю мыслительную активность алкоголем.Это на самом деле имеет глубоко уходящие вредные последствия. Живя в таком режиме, человек постепенно отчуждается от своих истинных желаний, настоящих потребностей, от самого себя. Как будто он живет не своей жизнью, а жизнью другого человека. Его что-то не устраивает, но он не знает что, он не понимает причин своего недовольства, стресса и депрессии.

Даже если он это понимает, то у него нет времени в себе разобраться, сформировать новые ориентиры развития или наметить новые жизненные перемены. Его ум постоянно занят заботами, он всегда беспокоится и никогда не бывает расслабленным.

Поэтому человек продолжает жить как бы по инерции, повинуясь энергии привычки, не останавливаясь ни на миг и не спрашивая себя: «а в правильном ли направлении я иду?»Отпуск это единственное время для многих из нас, когда мы можем успокоить свой ум и прийти к какому-то новому пониманию самих себя и своей жизни, взглянуть по-новому на свое будущее.

Я уже давно понял, что беспокойный, погрязший в будничных делах ум не способен придумать что-то кардинально новое, так как он зациклен только на текущих делах.

Поэтому мои самые смелые идеи рождались именно в период спокойствия, отсутствия бурной активности. Тогда, когда я ничего не делал и просто расслаблялся на время.Опять же, не стоит воспринимать мои слова буквально и стремиться свести всякую активность на нет. Конечно, очень полезно чем-то заняться: кататься на велосипеде, практиковать йогу, купаться, посещать красивые места. Но это не должно быть движением без остановки и без отдыха. Просто темп отдыха должен быть намного спокойнее, чем темп будней.

Причина 3 – Торопясь все успеть, мы не успеваем насладиться тем, что есть у нас под носом

Отпуск из разряда «галопом по Европе» сейчас очень популярен, особенно среди молодых и энергичных людей. Но по моему мнению, осмотр какой-то мировой достопримечательности в спешке ненамного будет отличаться от того, чтобы увидеть ее по телевизору. На мой взгляд, действительно красивые и интересные места требуют какого-то времени, чтобы погрузится в их атмосферу, пропитаться ими. Если мы просто взглянем на них, чтобы потом забежать в автобус, мы многое упустим. И я считаю, что лучше за время отпуска успеть насладиться одним-двумя хорошими местами, чем быстро увидеть шесть.

Но это не для всех очевидно. Почему? Потому что мозг человека, который живет в быстром ритме современной жизни привык к постоянному потоку информации и не любит покой. А информационная зависимость похожа на любую другую зависимость тем, что снижает чувствительность человека.

Заядлому курильщику уже недостаточно двух-трех сигарет в день, а тому, кто привык быть в потоке информации, нужно много впечатлений, еще и еще! Он уже не замечает, что в мире вокруг него, даже в покое и тишине много всего происходит. Потому что его ум находится в постоянном движении, не может сосредоточиться на одном, погрузиться во что-нибудь одно. Он только барахтается на поверхности вещей, хаотично перемещаясь от одной к другой.Если жить в таком режиме, то очень трудно заметить, сколь разнообразны проявления жизни вокруг нас, потому что мы привыкли замечать только самые яркие из них.

Но если ум успокаивается, перестает каждую минуту требовать новых ощущений, новой информации, то перед нами отрывается все богатство мира! Тогда у нас появляется возможность насладиться величавым спокойствием океана, медитативной атмосферой древних храмов, влажными сумерками южных стран, в которые кутаются прибрежные домики.

Тогда мы понимаем, что красота новых стран существует даже вдали от популярных туристических мест, может быть, прямо у нас под носом! Но этой красоте требуется время, чтобы раскрыться перед вами!Когда наш ум успокаивается, тогда пробуждается наше восприятие, становясь чутким и поэтичным, готовым воспринимать новые образы и рождать новые идеи. Но для этого нужно время! Должно пройти несколько дней, чтобы изменить привычный хаотичный ритм своей жизни и расслабиться.

Как отдыхать?

Приближается пора отпусков. Я советую вам попробовать немного сменить темп вашей жизни во время отдыха, особенно если вы привыкли проводить отпуска в гиперактивном режиме. Высыпайтесь, но не спите слишком много. Проводите время на пляже или наслаждаясь видами гор, но при этом, пусть будет время для активности. Просто ее не должно быть слишком много.Возможно, вам сначала будут доставлять дискомфорт минуты покоя. Но это естественно, потому что мозг не хочет менять привычный ритм! Тогда просто дайте ему какое-то время, чтобы успокоиться и немного замедлиться.Если вы целые дни проводите перед монитором, то во время отдыха меньше сидите за компьютером, даже если вы просматриваете социальные сети или играете, а не работаете.

Постарайтесь меньше планировать и следить за исполнением своих планов. Оставьте немного места для спонтанности! Проводите меньше времени в дороге, дайте время своему телу отдохнуть.

Старайтесь не употреблять много алкоголя – это стресс для организма, а не отдых! Пускай в вашем отпуске будет хотя бы несколько спокойных дней, когда вы не делаете ничего и ничего не планируете! И кто знает, какими удивительными вещами это может для вас обернуться!Недавно я вернулся со Шри-Ланки. Перед тем как туда поехать, я настроил множество планов. В особенности я очень хотел посетить священную гору Шри-Пада. И уже за несколько месяцев до поездки туда я предвкушал это путешествие. Но сильные дожди на острове разрушили все наши планы, и после долгих раздумий, мы решили никуда не ездить, а остаться в городке, где располагался наш отель.

Конечно, нельзя сказать, что я воспринял это совсем спокойно, ведь я так хотел попасть в некоторые места!
Но потом я постарался расслабиться и принять все, что есть.

Обычно туристы не останавливаются надолго в этом городке, в котором мы оказались запертыми дождем, так как в нем нет многих интересных мест. Но погуляв там какое-то время, нам удалось погрузиться в его приятную спокойную атмосферу и расслабиться. Мы гуляли и смотрели на животных и птиц, видели стаи обезьян в местном парке, наслаждались видом гор, открывающимся из окон нашей гостиницы, посещали древние храмы, располагавшиеся неподалеку.Я определенно могу сказать, что поездка удалась! Из-за того, что мы никуда не поехали, мы познакомились с замечательными людьми, от которых я узнал много нового и получил массу пищи для размышлений. В моей голове родилось множество новых идей, а сам я, как будто стал немножко взрослее, дав возможность моим эмоциям и впечатлением, полученным за год, оформиться и дать мне плоды полезного опыта. Я вернулся домой отдохнувшим и обновленным.И я понял следующее. Чтобы отдохнуть и получить впечатления, не обязательно посещать много разных мест. Чувство жизни, ощущение радости каждого мгновения уже присутствуют у нас внутри, просто они похоронены под стрессом, напряжением, планами и заботами, спешкой и суетой. И чтобы разгрести весь этот груз и открыть эти качества в себе, вам просто требуется хороший отдых.

Поэтому я желаю вам хорошо отдохнуть в приближающиеся новогодние праздники! Не гонитесь за впечатлениями и новой информацией. Отдохните от дел и планов хотя бы какое-то время. Проводите время с друзьями и близкими, в спокойной домашней обстановке, в приятных прогулках. Не спешите и не торопитесь! Ведь поторопиться всегда успеете. А праздника и отпуска так мало!

А в Новом Году я желаю вам приблизиться к гармонии, счастью и знанию самих себя! В нашей жизни много горя и неурядиц. Я желаю вам относиться к таким вещам с мужеством и принятием, понимая, что все временное и любое страдание когда-нибудь кончается. Старайтесь находить положительные моменты в вашей жизни. И учитесь быть благодарными за то, что у вас есть эта жизнь!PS. Если вы хотите хорошо и качественно отдохнуть в следующем году на берегу Индийского Океана, избавиться от стресса и приобрести полезные навыки, которые будут приносить вам пользу всю вашу жизнь, я вас жду на моем анти-стресс курсе в Индии!

Высказывания, мысли, статусы про отпуск

Высказывания, мысли, статусы на тему «Отпуск»

Брошкина 8 Июля 2011Только-только жизнь наладилась, вдруг бац! — отпуск кончился.Флуня 7 Сентября 2012Кто ищет работу: график 2/5 , зарплата 75 — 100 тыс , отпуск 92 дня … Звоните будем искать вместе !!!Серж 31 Июля 2012Только русские могут выйти с больничного, загорелыми!Вышла на работу после отпуска, чувствую себя как дети в садике — хочется плакать и домой!Серый 22 Августа 2010Что заканчивается быстрее чем отпуск? Правильно отпускные ?Почемучка 19 Мая 2013Отпуск-это когда с утра в холодильнике обнаружив бутылку шампанского думаешь: «А почему и нет!!!»Лерочка 11 Июня 2010У подчиненных два отпуска, первый-свой, второй-отпуск начальника!!!Анка пулеметчица 1 Сентября 2010Больше всего свою работу ненавидишь за несколько дней до отпуска.Отпуск продолжается!!! Едем туда, где всё включено — к РОДИТЕЛЯМ!Отпуск — это две недели, проведенных на пляже, а потом еще шесть недель на мели.

Одна девушка забыла выложить фото в социальные сети о своем отпуске — и… ВСЁ, СЧИТАЙ НЕ ЕЗДИЛА!!!

Кисюня 4 Октября 2010У некоторых людей отпуск отличается от работы только тем, что они сидят за другим компьютером.Лерочка 12 Августа 2013От отпуска до отпуска живешь мечтой об отпуске.Тося 24 Апреля 2011Мы должны передохнуть, чтоб не передохнуть.Сарочка 3 Сентября 2011Первый отпуск как первый секс .. Ждешь с нетерпением , а что делать не знаешь!27 Июля 2013Бывает в отпуск уедет один человек, а отдохнет весь коллектив…)))Гамлет 12 Сентября 2011Планировать отпуск очень легко: начальник говорит когда, жена где.Даша 19 Сентября 2010Начальник приехал из отпуска и еще больше стал похож на дерьмо.Мэги 15 Февраля 2010Берегите родину — отдыхайте за границей)Аленка 16 Июня 2011ничто так не радует глаз, как собранный чемодан на отдых…)Мэги 24 Февраля 2010Трудно надеяться на лучшее,когда идёшь в отпуск для того,чтобы сделать ремонт…Верушка 4 Июля 2011Солнце светит, но не греет. Отпуск греет, но не светит… ?27 Июля 2013Как на одну путёвку отдохнуть всем коллективом? Скинуться всем и купить путёвку шефу.Белок 1 Сентября 2010Начальник,помни! Белым(незагоревшим)цветом,выделаны те сотрудники,котрые всё еще хотят в отпуск!Ванек 4 Июня 2011

Что такое компромисс? Если муж хочет провести отпуск в горах,а жена — на море,то компромисс — это «вся семья едет на море, но мужу разрешают взять с собой лыжи».

133218258 9 Февраля 2012Из отпуска как из запоя надо выходить постепенно…Кселя 24 Апреля 2010А у меня отпуск начался! :- Люди, одолжите печень недельки на три.. Верну в двойном пазмере..Я безумно люблю лето… Но лучше лета может быть только отпуск, причём — в любое время года, а ещё лучше — в любое время лета.